Terapinė bendruomenė: kaip veikia reabilitacija nuo priklausomybės

Reabilitacija „Nugalėtojų Akademijoje“ remiasi terapinės bendruomenės principu – tai laiko patikrintas būdas padėti nuo narkotikų, alkoholio, lošimų ir kitų priklausomybių kenčiantiems žmonėms ne tik nustoti vartoti ar lošti, bet ir iš naujo išmokti gyventi visuomenėje. Šiame puslapyje paaiškiname, kokie yra bendruomenės tikslai, kokiu metodu remiamės ir kodėl tvarka bei savidisciplina yra esminė sveikimo dalis.

Reabilitacijos bendruomenės tikslai

Pagrindinis nuo psichiką veikiančių medžiagų priklausomų asmenų reabilitacijos bendruomenės tikslas – padėti žmonėms, turintiems priklausomybę narkotikams, alkoholiui ar kitoms psichoaktyvioms medžiagoms, išmokti nebevartoti ir integruotis į visuomenę. Priklausomybė paprastai trukdo žmogui normaliai prisitaikyti ir gyventi laikantis įprastų elgesio normų.

Vartojimas, jo poveikis ir nuolatinis troškimas trukdo dirbti ir atlikti kasdienes priedermes. Kartu atsirandantis stiprus fiziologinis poreikis skatina žmogų visais būdais išlaikyti šį įprotį, o tai ilgainiui suformuoja asocialų gyvenimo būdą.

Kodėl priklausomybė formuoja asocialų elgesį

Vartojantis žmogus pradeda orientuotis tik į tuos veiksmus, kurie per trumpą laiką gali atnešti naudą. Todėl nuo narkotikų priklausomi asmenys neretai pradeda meluoti, apgaudinėti, sukčiauti ar vogti, kad greitai gautų lėšų. Nors visuomenė tokį elgesį smerkia, priklausomo žmogaus akimis materialinė nauda yra greita ir akivaizdi, o rizika atrodo nedidelė.

Asociali orientacija pasižymi tuo, kad žmogui svarbūs tik tie elgesio padariniai, kurie ateina tuoj pat – ilgalaikių pasekmių jis nepaiso. Dėl tos pačios priežasties priklausomas žmogus vengia veiksmų, kurie betarpiškai nemalonūs, nors ateityje duotų naudos. Susilaikymas nuo vartojimo iš pradžių nemalonus, todėl jo siekiama išvengti – net jei ilgainiui jis leistų gyventi produktyvų, blaivų gyvenimą.

Tokias asocialias vertybes žmogui pačiam pakeisti labai sunku – dažnai jis nemato prasmės keistis arba, pabandęs, grįžta prie seno, patogesnio kelio. Būtent todėl reabilitacijos bendruomenės tikslas yra padėti žmogui keisti mąstyseną, įsitikinimus, vertybes ir įpročius, apribojant nepageidaujamą elgesį ir skatinant pageidaujamą.

DAYTOP ir Minesotos programos

Bendruomenės tikslams įgyvendinti pritaikyta DAYTOP programa, sukurta JAV ir plačiai taikoma Vokietijoje, Latvijoje bei kitose valstybėse. Pagrindinis jos principas – terapinė bendruomenė, padedanti keisti vartojančio žmogaus įpročius ir formuoti sveiko, blaivaus gyvenimo įgūdžius. Pagrindinis DAYTOP tikslas – pasiekti žmogaus mąstymo, elgsenos ir gyvenimo būdo pasikeitimą.

DAYTOP programa praturtinta Minesotos programa, remiantis patirtimi ir metodais, sukauptais gydant nuo alkoholio priklausomus žmones. Bendruomenė atlieka antrinę ir tretinę profilaktiką priklausomiems nuo psichoaktyvių medžiagų asmenims. Reabilitacijos kurso trukmė – 12–14 mėnesių.

Su laiku įsitikinome, kad terapinės bendruomenės principas veiksmingai padeda ne tik nuo medžiagų, bet ir nuo elgesio priklausomybių kenčiantiems žmonėms. Programą sėkmingai pritaikėme ir lošimų priklausomybės gydymui – patologinis lošimas, kaip ir priklausomybė narkotikams ar alkoholiui, valdo žmogaus mąstymą, griauna santykius ir finansus bei reikalauja to paties mąstysenos, įpročių ir gyvenimo būdo pokyčio. Todėl lošėjai mūsų bendruomenėje gauna tą pačią struktūruotą pagalbą ir ilgalaikę reabilitaciją kaip ir kiti jos nariai.

Savanoriškas sprendimas gydytis

Viena svarbiausių terapinės bendruomenės veiklos sąlygų – savanoriškas paties žmogaus sprendimas pradėti gydytis. Žmonės į bendruomenę atvyksta savo valia, patys apsisprendę keisti gyvenimą. Priklausomas asmuo prisiima atsakomybę už gydymąsi ir įsipareigoja laikytis visų bendruomenės taisyklių – tai užtikrina ir bendruomenės veiklą, ir visų jos narių sveikimą.

Drausmė ir savidisciplina – sveikimo pagrindas

Vienas svarbiausių bendruomenės tikslų – keisti priklausomo žmogaus mąstymą, elgesį ir gyvenimo būdą bei išmokyti jį savidisciplinos. Todėl didelė reikšmė teikiama tvarkai ir drausmei. Aktyviai vartojančio žmogaus gyvenimas yra valdomas vien medžiagų poreikio ir būna chaotiškas – žmogus praranda bet kokius savęs disciplinavimo įgūdžius, o pradėjęs vartoti jaunas, gali jų net neturėti įgijęs.

Todėl svarbu išmokyti žmogų būti atsakingu už save – savo fizinę ir dvasinę būklę, santykius su aplinkiniais, bendruomenės nariais ir terapiniu personalu. Savidisciplinos įgūdžiai reikalingi ir tam, kad žmogus išmoktų laiku atpažinti, perspėti ir išgyventi ligos paūmėjimą atkryčio metu. Visa tai padeda blaivėjančiam žmogui kurti aplinką, naudingą jo psichinei sveikatai, ir rūpintis savimi.

Norite pradėti reabilitaciją?

Jei svarstote gydymą sau ar artimam žmogui ir norite daugiau sužinoti apie programą bei priėmimo sąlygas, susisiekite. Dėl priėmimo: +370 601 35999.